LES CHAMPS D'APPLICATION

Parce que la Sophrologie invite à observer les événements de notre vie
sous un axe légèrement différent,
nous ouvrant ainsi le champ des possibles,
elle touche tous les domaines et tous les publics (hormis les psychopathologies).


Découvrez ci après quelques domaines abordés au Cabinet …

LA GESTION DU STRESS
- Retrouver son équilibre et son énergie - Gérer les manifestations de son stress - Développer sa capacité d'adaptation - Retrouver des sensations de plaisir - Retrouver une image plus juste de soi ....
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LA CONFIANCE EN SOI
- Gérer ses émotions - Renforcer une image plus juste de soi - Renouer avec des sensations de plaisir - Aller à la rencontre de nos conditionnements
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DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Faire la plus belle des rencontres, la rencontre avec vous-même - Développer pleinement vos capacités d'adaptation - Apprendre à gérer le stress et ses manifestations (respiration, détente, écoute du corps...) - Découvrir, comprendre et gérer vos émotions - Vivre pleinement vos émotions agréables - Développer et renforcer la confiance en soi et une image positive de soi - Apprendre à accepter ce qui est et à lâcher prise - Donner à votre vie le sens que vous choisissez pour elle
SANTE
- Retrouver une meilleure qualité de sommeil - Gérer la douleur - Se préparer à un examen médical, à une opération .. la sophrologie : soin de support en oncologie, en fibromyalgie , la sophrologie ne pouvant en aucun cas se substituer à un avis médical
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